Personalisiertes Trainingstagebuch für Männer | Notizbuch (A5) mit Gravur und Stift
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Dein Training. Deine Ziele. Dein Journal. Unser personalisiertes Trainingstagebuch für Männer begleitet dich bei deinen sportlichen Vorhaben – mit deinem Namen, einem ausgewählten Motiv und einer detailreichen Lasergravur auf dem Cover.
Auf 160 karierten Seiten hältst du deine Workouts, Trainingsgewichte und persönlichen Fortschritte fest. Ob Krafttraining im Gym oder Workouts zu Hause: Du gestaltest dein Fitness Journal so, wie es zu deinem Training passt.
✨ Das gesamte Coverdesign wird graviert
Die gesamte Covergestaltung aus Illustration, Schriftzügen und deinem Namen wird per Laser direkt in den braunen Kraftpapier-Hartumschlag graviert.
Dabei kommen auch die feinen Linien und Schraffuren der Motive zur Geltung. Die Gravur gibt deinem Trainingsjournal seine besondere Optik und eine fühlbare Struktur.
✍️ Dein Name und dein Lieblingsmotiv
Wähle eines von vier Motiven für dein persönliches Journal:
- Rückenmuskulatur: Anatomische Illustration mit Muskelbeschriftungen
- Mann mit Langhantel: Kraftsportmotiv mit einer Kniebeuge
- Körpermuskulatur: Anatomische Darstellung des männlichen Körpers
- Kurzhantel: Detailreiche Hantelillustration für Kraftsportfans
Alle Designs findest du in der Motivübersicht auf den Produktbildern. Schriftart und Anordnung entsprechen dem jeweiligen Beispielbild. Deinen Wunschnamen passen wir individuell an.
📖 Dein Training, dein eigener Aufbau
Die Innenseiten sind kariert und frei gestaltbar. Sie enthalten keine vorgedruckten Trainingspläne, Übungsanleitungen oder Tracker.
Nutze dein Journal beispielsweise für:
- Übungen, Sätze, Wiederholungen und Trainingsgewichte
- Persönliche Bestleistungen und nächste Trainingsziele
- Eigene Trainingspläne und Wochenübersichten
- Pausenzeiten, Ausdauertraining und ergänzende Notizen
- Rückblicke darauf, was gut funktioniert und was du verändern möchtest
Du entscheidest selbst, welche Angaben du festhalten möchtest und wie viel Platz du für jede Trainingseinheit brauchst.
🖊️ Mit Kugelschreiber und Lesezeichenband
Dein Notizbuch erhältst du inklusive Kugelschreiber. Dieser besteht aus 50 % Bambus und 50 % Kunststoff und besitzt einen Bambusclip.
Mit dem integrierten Lesezeichenband findest du deine aktuelle Seite schnell wieder. Das handliche A5-Format passt gut in die Sporttasche und begleitet dich ins Studio oder zum Training zu Hause.
🤍 Eine persönliche Geschenkidee für sportbegeisterte Männer
Für deinen Partner, Bruder, besten Freund oder Trainingsbuddy: Mit Namen und passendem Sportmotiv wird das Journal zu einer persönlichen Aufmerksamkeit.
Eine schöne Geschenkidee zum Geburtstag, zu Weihnachten oder zum Start in eine neue Trainingsroutine. Auch als Dankeschön für einen Trainer oder für sportliche Vorhaben im neuen Jahr bietet das Buch Platz für Ziele und die Fortschritte unterwegs.
🎁 Optional mit Holzanhänger und Juteschnur
Für eine persönliche Geschenkübergabe kannst du einen gravierten Holzanhänger mit passender Juteschnur dazubestellen.
Die verfügbaren Anhängermotive findest du auf den Produktbildern.
🛒 So funktioniert die Personalisierung
- Wähle dein gewünschtes Covermotiv.
- Entscheide dich bei Bedarf für einen zusätzlichen Holzanhänger.
- Gib deinen Wunschnamen an.
Bitte prüfe die Schreibweise vor dem Bestellen, damit wir deinen Namen richtig übernehmen können.
📦 Lieferumfang
Du erhältst ein personalisiertes Trainingsjournal mit Kugelschreiber. Der Holzanhänger mit Juteschnur ist bei entsprechender Auswahl enthalten. Abgebildete Dekoration gehört nicht zum Lieferumfang.
Deine erste Trainingseinheit, eine neue Bestleistung oder eine Routine, die dir guttut: Halte fest, was dich bewegt und was du erreichen möchtest.
Auf 160 karierten Seiten gestaltest du dein eigenes Trainingsjournal. Ob Übungen, Gewichte, Laufzeiten oder Yoga-Einheiten – du bestimmst den Aufbau und dokumentierst deinen persönlichen Weg.
Von den feinen Schraffuren der Illustration bis zu deinem Namen: Die gesamte Covergestaltung wird per Laser direkt in den braunen Kraftpapier-Hartumschlag graviert. So erhält dein Journal seine detailreiche Optik und fühlbare Struktur.
Wähle ein Sportmotiv, das zu dir passt, oder gestalte ein persönliches Geschenk für einen sportbegeisterten Menschen. Optional ergänzt ein Holzanhänger mit Juteschnur deinen Geschenkgruß.
Persönlich gestaltet. Praktisch fürs Training.
Lieferumfang:
- Trainingsjournal im A5-Format mit graviertem Cover, Wunschname und ausgewähltem Sportmotiv
- Kugelschreiber und integriertes Lesezeichenband
Optional: - Gravierter Holzanhänger mit passender Juteschnur
Stabiler, naturfarbener Umschlag in warmem Braun – zeitlos und minimalistisch
Motiv, Name und Schriftzüge werden direkt in den Einband gelasert – mit feinen Linien und Schraffuren.
Platz für deine eigenen Trainingsübersichten und Notizen – frei gestaltbar, ohne vorgedruckte Trainingspläne.
Mit Kugelschreiber und Lesezeichenband – zum Mitnehmen und schnellen Wiederfinden deiner aktuellen Seite.
